jpcoaching_perception.jpg

Perception is Reality (læs mere HER).
The more I see, the less I know for sure (John Lennon).

jpcoaching_rod.jpg

Hvis man ikke forstår et menneske, er man tilbøjelig til at betragte det som et fjols (Carl Gustav Jung).

Theta, 4 – 8 Hz

I alderen 2 til 6 år begynder børns hjernebølger at accelerere til den hurtigere Theta tilstand, hvilket forklarer denne aldersgruppes rige fantasi og kreativitet.
Som voksen oplever du denne tilstand, når du glider ind og ud af søvnen.
Opstår også når du drømmer, er i dyb hypnose eller mediterer.
Gentagne bevægelser eller lyde kan hjælpe dig med at få adgang til denne tilstand.

Mental tilstand: 

  • En stor del af dit ubevidste potentiale ligger her, hvor dit ubevidste sind er helt dominerende
  • En tilstand af ro, dyb afslapning og er relateret til ”ud-af-kroppen-oplevelser” og spirituelle og åndelige oplevelser
  • Giver dig større adgang til kreativitet, indsigt og intuition
  • Nedsat følsomhed over for smerte. Under hypnose går mange mennesker ind i så dyb en afslapning, at kirurgiske indgreb kan foretages uden smerte

Anbefaling til forældre:

  • Eksponer dit barn i denne alder til situationer og legetøj, der stimulerer dets kreative kræfter
  • Støt dit barn i at udforske, hvad der er muligt

Anbefaling til voksne:

  • Lær NLP, selvhypnose, mental afslapning. NLP har mange teknikker, der får dig til at slappe helt af og nå en tilstand af fred, ro og komme i kontakt med din kreative side
  • Som coach/terapeut, kan dit tonefald, stemmeleje, ordvalg og baggrundsmusik hjælpe dine klienter til at få adgang til denne tilstand

jpcoaching_perception.jpg

Perception is Reality (læs mere HER).
The more I see, the less I know for sure (John Lennon).

jpcoaching_rod.jpg

Hvis man ikke forstår et menneske, er man tilbøjelig til at betragte det som et fjols (Carl Gustav Jung).